AHMED
امراء
 
 |  موضوع: فوائد الفاصوليا الخضراء 22.10.09 12:49 | |
| فوائد الأعشاب - السمنة - الوقاية - الريجيم - رجيم طرق و فوائد العلاج بالاعشاب
, طرق تخسيس الوزن و العناية بالجسم , صحة الأسره والمشاكل الإجتماعية
, أعشاب طبيه فوائد الخضروات صحة الأسرة- طب بديل و تغذية و اعشاب طبيعية
علاج - صحة-احلى عرب 22 - تغذية - طب بديل - اعشاب - رجيم - غذاء, صحه, ريجيم, أنظمه غذائيه, أعشاب طبيه, فوائد الخضروات .علاج -احلى عرب 22- صحة - تغذية - طب بديل - اعشاب - , ريجيم, أنظمه غذائيه, أعشاب طبيه, فوائد الخضروات والفواكة, التغذية السليمة, حافظ على وزنك,أعشاب طبيعية -احلى عرب 22- يشمل مواضيع الصحة , طب بديل ., الاسعافات الاوليه , الإسعافات الأولية , الأوليه , الصيدليه المنزليه ,، اسرع ريجيم ، طريقة الريجيم ، وصفة ريجيم ، اسرع ريجيم ، انقاص الوزن ، اعشاب انقاص.. اعشاب طبية طبيعية , مواضيع لـ مشاكل السمنة ,فوائد الخضروات و الفواكة .الفواكة,فوائد فيتامين,انواع الفيتامينات,مشاكل صحية للتخلص, البديل,- رجيم غذاء صحه ريجيم أنظمه غذائيه أعشاب طبيه فوائد الخضروات والفواكة التغذية السليمة رجيم سريع, رجيم صحي, سوء التغذية, احلى عرب 22احلى عرب 22
,التدواي بالاعشاب,مفهوم التغذية,التغذية الصحيصحة | طب بديل | تغذية | أعشاب |نصائح لتخفيف الوزن و علاج السمنة - اعشاب - غذاء, ريجيم , صحه,, رشاقة
مستحضرات طبيعية, , ريجيم , أنظمه غذائيه , أعشاب طبيه فوائد الخضروات , فوائد الفواكه , صحة الأسره - طب بديل-رجيم - رشاقة دايت - الريجيم والرشاقة الريجيم والرشاقة تمارين الرشاقة . ريجيم صحي رجيم صحي ريجيم صحي سريع نظام ريجيم صحي برنامج ريجيم صحي افضل .احلى عرب 22.. في أفضل ريجيم صحي ريجيم صحي في رمضان ريجيم صحي ومفيد انظمة ريجيم صحية -احلى عرب 22 - تغذية - أعشاب - رجيم طرق و فوائد العلاج بالاعشاب و العلاج الطبيعي , طرق تخسيس الوزن و العناية بالجسم -أطباق ذات سعرات حرارية منخفضة , ريجيم , رشاقة , حميات وانظمة غذائية , نصائح للوزن المثالي ، خبرات وتجارب - طب بديل -احلى عرب 22- تغذية - أعشاب - ريجيم - الصحة العامة, الصحة والرياضة, اهمية الصحة, التغذية,انظمة و برامج الرجيم , وصفات اكلات -احلى عرب 22- صحة الانسان- طب بديل - تغذية - أعشاب طبيعية اعشاب, الاعشاب, التداوي بالاعشاب, الريجيم, الصحة, الصحه, الطب, الطب البديل, الطبية, الغذاء, بالاعشاب, رجيم, - صحة الطفل-احلى عرب 22 - صحة الاسنان طب بديل ,أطباق ذات سعرات حرارية منخفضة , ريجيم , رشاقة ,ريجيم صحي للحامل - السلوك الغذائي -ريجيم الماء لتخفيف الوزن -احلى عرب 22-صحة المرأة - الدورة الشهرية - علاج الامراض النسائية - رشاقة, الاسعافات الاوليه , الإسعافات الأولية , الأوليه , الصيدليه المنزليه , ,-تغذية وتخفيف الوزن والرياضة والتوعية الصحية,حياة صحية قوامها تغذية متوازنة لأبدان رشيقة و سليمة,طب,صحه ,غذاء, الطب البديل, اعشاب, ريجيم.
. بسم الله الرحمن الرحيم
تحيه طيبه ،، 
الفاصوليا الخضراء ... صديقه الصغار
بفضل ما تمنحه الفاصوليا الخضراء الطازجة للجسم من طاقة،
فهي تعمل على تنويع قائمة الطعام دون التعرض للبدانة:
200 جرام من الفاصوليا الخضراء لا تعطي أكثر من 60 سعراً حرارياً،
كما أنها غنية بالفيتامينات إذا أن كمية منها تعادل 200جرام،
لا تغطي 20% من حاجة الجسم إلى فيتامين (ج)
ومن 5 إلى 10% من حاجته إلى فيتامين (ب).
وبالنسبة إلى الصغار تفضل الفاصوليا الخضراء الرفيعة التي لم تكتمل أليافها،
أما الأشخاص ذوي الأمعاء الحسّاسة
فيتجنبون تناول الفاصوليا ذات الحبوب المكتملة. تقبلو تحياتى . | |
|
SARE
مجتهد
| |
محمد
فعال
| | موضوع: رد: فوائد الفاصوليا الخضراء 08.04.10 4:11 | |
| مووضوع قيم
تقبلو مرورى
محمد
| |
|
AHMED
امراء
| | موضوع: رد: فوائد الفاصوليا الخضراء 08.04.10 10:09 | |
|
اشكرك اخى الكريم
محمد
واتمنى لك بدايه اسعد وافيد
معنا فى اسرة
احلى عرب 22
| |
|
