الاطفال وفقر الدم

النخبه

خلال فترة الشهور الستة الأولى

من عمر الطفل يكون لدى الجسم كمية حديد

مختزنة تكفيه خلال تلك الفترة، ولكن بعدها مباشرة

يبدأ الجسم في البحث عن الحديد في طعام

لذا فمن الممكن حدوث فقر الدم لديه لعدم

حصوله على التغذية الصحيحة لهذا المرحلة من عمره

ومن مظاهر فقر الدم

الاطفال وفقر الدم B18be18f35

شحوب اللون

قلق واضطراب

الرغبة في تناول أشياء غير عادية كالثلج أو القاذورات

وفي حالة الأنيميا الحادة يكون الطفل

مضطرباً ولديه شهية شغيفة للطعام

زيادة ضربات القلب وسرعة في التنفس

تضخم وخفقان في القلب

كيفية الوقايه منه

تناول الأطعمة الغنية بعنصر الحديد

الكبد: تعطى للطفل مرة واحدة على الأقل أسبوعياً

لأنها أكثر الأطعمة احتواء على الحديد

اللحوم: تعطى للطفل ثلاث مرات أسبوعياً على الأقل

الدجاج والأسماك: تعطى للطفل ثلاث مرات أسبوعياً على الأقل

والإغذية التي تحتوي على كميات معقولة من الحديد

الخضراوات الطازجة: مثل السبانخ، والكرنب، والقرنبيط، والفاصوليا

منتجات الحبوب الخبز والمكرونة

العدس

الاطفال وفقر الدم 4998