منتديات عروبتنا
طرق التغلب على المشاعر المكبوته U6743
منتديات عروبتنا
طرق التغلب على المشاعر المكبوته U6743
منتديات عروبتنا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولاذاعات احلى عرب الاسلاميهالشبكه العلميه

 

 طرق التغلب على المشاعر المكبوته

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
RAIN ۩ LOVER
اسرة عروبتنا
اسرة عروبتنا
RAIN ۩ LOVER


البلد مصر


طرق التغلب على المشاعر المكبوته Empty
مُساهمةموضوع: طرق التغلب على المشاعر المكبوته   طرق التغلب على المشاعر المكبوته Empty05.01.11 12:52


البسمله

حينما تشعر بمشاعر قويه و لا تعبر عنها فان تلك المشاعر تحتبس بداخلك
ثم تسبب لك الضيق و الحزن بعد ذلك. المشاعر المكبوته قد لا تشعرك بالضيق فقط
و انما قد تسبب لك الاكتئاب بل و قد تضر اعضائك الداخليه.



وهذه الطرق ستساعدك على التنفيث عن مشاعرك المكبوته بطريقه سليمه


التحدث مع شخص او مع صديق عند الشعور بالحزن يمنع كبت المشاعر
و يمنع الشعور بالوحده

اذا كانت المشاعر المكبوته مشاعر غضب, فعليك ان تتعلم كيف , تعبر
عن غضبك بصوره صحيه

من الطرق الصحيه التى تنفث عن المشاعر المكبوته البكاء , البكاء
يحسن المزاج و يمنع من كبت المشاعر

الرياضه العنيفه تنفث عن الغضب و التوتر


تحيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نسمه حب
ادارة عروبتنا
ادارة عروبتنا
نسمه حب


البلد عروبتنا

عداد التميز طرق التغلب على المشاعر المكبوته 6ghmjo
الاوسمه طرق التغلب على المشاعر المكبوته 2a7eo1h


طرق التغلب على المشاعر المكبوته Empty
مُساهمةموضوع: رد: طرق التغلب على المشاعر المكبوته   طرق التغلب على المشاعر المكبوته Empty08.01.11 8:35



يصعب احيانا التغلب عن المشاعر المكبوته احمد
حتى وان تطرقنا لمثل ما ذكرت لان الانسان ضعيف
ولا يقوى على تحدي نفسه
مشكور ودمت بود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طرق التغلب على المشاعر المكبوته
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» التغلب على الأرق وصعوبة النوم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات عروبتنا :: اشراقات وطاقات عروبتنا :: طاقات بلا حدود-
انتقل الى: